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Tobias Puck

adidas Runners Hamburg
adidas Runners Captain
AR Coach / Medical Coach
Physiotherapeut / Sportphysiotherapeut 
Osteopath

Was bedeutet für mich Laufen?
Laufen bedeutet für mich zu spüren wie es mir geht. Mein Körper lügt nicht. Wenn es mir schlecht geht, fühlt sich auch das Laufen schlecht an und umgekehrt… Was das Laufen aber schaffen kann, ist, dass wenn es am Anfang schwierig und träge ist, später locker und leicht anfühlt. Die Natur zu spüren.. ich würde nicht Laufband mit Natur tauschen wollen.. auch nicht bei Hamburger Schiettwetter.